Инвестиции в здоровье: простой способ продлить жизнь и заработать на этом

24.05.2021 9519

Сегодня в Узбекистане, как и во всем мире, актуальна тема здоровья и способов для укрепления иммунитета и продления жизни. Одним из таких простых и научно доказанных способов является ходьба.

К такому выводу, пришли специалисты Американской кардиологической ассоциации. На международной конференции “EPI Lifestyle 2021”, посвященной образу жизни и здоровью 20-21 мая этого года, они представили свой доклад, согласно которому физическая активность, связанная с ежедневной ходьбой, подъемом по лестнице и другой повседневной работой продлевает жизнь.

В течение шести лет с помощью фитнес-приложений ученые отслеживали эффект непрерывной ходьбы на организм более 16 тысяч женщин старше 60 лет. За это время было зафиксировано 804 случая смерти. По результатам исследования, участники, которые делали больше шагов (более 4500) в течение короткой физической активности жили дольше. Исследование также показало, что у добровольцев, ежедневно совершающих более 2000 шагов в день, уровень смертности снижался на 32%, а каждая дополнительная тысяча шагов улучшала эти показатели до 28%.

Такой способ для улучшения здоровья и продления жизни не обошел и Узбекистан. В целях повышения здорового образа жизни населения и внедрения массового спорта, Правительство Узбекистана приняло несколько документов (УП-6099 от 30.10.2020г. и ПКМ-253 от 28.04.2021г.), согласно которому запущена платформа «Здоровый образ жизни», предусматривающая поощрение узбекистанцев в виде денежных выплат за определенное количество шагов. Платформа включает сайт https://1hls.uz/ и мобильное приложение.
Для того, чтобы начать зарабатывать на ежедневных прогулках, достаточно просто скачать и установить на телефон приложение 1hls, авторизоваться в системе, указав личные антропометрические данные и номер электронного кошелька. Денежные средства будут зачисляться автоматически в течение суток после успешного выполнения поставленных задач.При этом, пользователям, прошедшим более 10 тысяч шагов за сутки, будет начисляться 3000 сум. Также для тех, кто достиг самых высоких результатов в своем городе или регионе, в течение определенного периода времени получат дополнительные выплаты от 300 до 500 тысяч сумов.
На данный момент мобильное приложение работает в тестовом режиме, с 1 июня этого года приложение должно заработать в полную силу.